(Menu diet) SUP JAMUR KUPING BOKCOY. SUP JAMUR KUPING SOK KABEH - MENU BERBUKA PUASA. . Jamur kuping merah (Auricularia auricula-judae, sinonim Auricularia auricula. (Menu diet) SUP JAMUR KUPING BOKCOY. Lagi gga diet sih, cuma lagi kepingin makan sayur aja di weekend tuh.

Olahan jamur kuping ini berisi irisan jamur kuping, daging sapi, oatmeal instan, sayuran beku, dan bumbu dapur lainnya. Jamur kuping bisa kamu olah menjadi sup dan dicampur dengan havermut alias oatmeal, kamu juga bisa menyantap sajian ini sebagai sarapan sehat. Olahan lain jamur kuping, karena saya ga tau mau Sup Jamur Salju + Jamur Kuping + Sayuran.

Sedang mencari ide resep (menu diet) sup jamur kuping bokcoy yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal (menu diet) sup jamur kuping bokcoy yang enak selayaknya memiliki aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari (menu diet) sup jamur kuping bokcoy, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan (menu diet) sup jamur kuping bokcoy yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan spesial.

SUP JAMUR KUPING SOK KABEH - MENU BERBUKA PUASA. . Jamur kuping merah (Auricularia auricula-judae, sinonim Auricularia auricula. (Menu diet) SUP JAMUR KUPING BOKCOY. Lagi gga diet sih, cuma lagi kepingin makan sayur aja di weekend tuh.

Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan (menu diet) sup jamur kuping bokcoy sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat (Menu diet) SUP JAMUR KUPING BOKCOY memakai 11 bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan (Menu diet) SUP JAMUR KUPING BOKCOY:

Sediakan 3 bh bawang putih.
Sediakan 2 bh bawang merah.
Ambil 2 bh cabe rawit.
Sediakan 1 bh bawang daun.
Ambil 1 bh tomat sedang.
Ambil 169 gr jamur kuping.
Ambil 115 gr bok coy.
Gunakan secukupnya Garam.
Sediakan secukupnya Merica.
Gunakan secukupnya Kaldu jamur.
Sediakan 1 sendok makan minyak goreng.

Kali ini bikin sup ga pake ayam/udang. Masak kesukaan suami, bihun pake jamur kuping. menu andalan bahan seadanya tapi sitimewa ? Dimana sup jamur kuping ini bisa anda buat sebagai menu makan untuk keluarga tercinta. Cita rasa yang dihasilkan dari sup jamur kuping ini tidak Proses membuat sup jamur kuping ini terbilang cukup mudah dan praktis.

Cara menyiapkan (Menu diet) SUP JAMUR KUPING BOKCOY:

Siapkan bahannya.
Tumis semua bahan kcuali jamur kuping dan bokcoy.
Beri air, kasih bumbu” secukupnya, br masukan kuping jamur, trus trakhir bokcoy (ini jng lama”) dah siap dihidangkan, kalorinya ini cuma 215 kkal yah.

Bahan dan bumbu yang dibutuhkannya mudah didapatkan dan tentunya. Jamur kuping (Auricularia auricula) merupakan salah satu kelompok jelly fungi yang masuk ke dalam kelas Basidiomycota dan mempunyai tekstur jelly yang unik. Fungi yang masuk ke dalam kelas ini umumnya makroskopis atau mudah dilihat dengan mata telanjang. Jenis jamur kuping yang populer adalah jamur kuping merah yang memiliki nama latin Auricularia Jamur yang biasanya dijadikan bahan untuk capcay atau sup ini ternyata juga menyimpan berbagai Penderita diabetes diharuskan melakukan diet ketat. Jamur kuping menjadi salah satu makanan.

Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan (menu diet) sup jamur kuping bokcoy yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!