Steak Tempe (Menu Diet). Lihat juga resep Diet murah tempe bacem tanpa gula merah enak lainnya. Video kali ini satu menu olahan tempe yaitu "Steak Tempe" Bikinnya mudah, tempenya selain sehat. Rasanya yang gurih dengan diberi tambahan saus yang lezat cocok disandingkan bersama sayuran rebus ala steak WS seperti jagung, brokoli, wortel, buncis dan tak lupa ketinggalan Kentang.
Berikut satu resep steak tempe saus lada hitam yang spesial Berprotein tinggi dan bisa menggantikan peranan daging, tempe adalah opsi bagi mereka yang.
Resep Steak Tempe Vegetarian Sederhana Spesial Asli Enak.
Silahkan dibaca semua informasi penting dibawah ini.
Sedang mencari inspirasi resep steak tempe (menu diet) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal steak tempe (menu diet) yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Lihat juga resep Diet murah tempe bacem tanpa gula merah enak lainnya. Video kali ini satu menu olahan tempe yaitu "Steak Tempe" Bikinnya mudah, tempenya selain sehat. Rasanya yang gurih dengan diberi tambahan saus yang lezat cocok disandingkan bersama sayuran rebus ala steak WS seperti jagung, brokoli, wortel, buncis dan tak lupa ketinggalan Kentang.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari steak tempe (menu diet), pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan steak tempe (menu diet) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan istimewa.
Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah steak tempe (menu diet) yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Steak Tempe (Menu Diet) menggunakan 10 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Steak Tempe (Menu Diet):
- Gunakan 2/3 tempe (ukuran besar).
- Ambil Secukupnya Lada.
- Gunakan Secukupnya kaldu jamur.
- Sediakan 5 sdm Saos barbeque.
- Sediakan 2 sdm Saos sambal.
- Sediakan 1/2 buah bawang bombay.
- Ambil 1 buah cabe perenggi.
- Siapkan Pelengkap.
- Sediakan 1/2 buah kentang.
- Ambil 1 buah wortel.
Bahan Bahan Untuk Steak tempe #mulai diet. Resep Steak Tempe - Sebagai ibu rumah tangga tentunya anda dituntut untuk selalu berinovasi dalam mengolah makanan. Berinovasi dalam menu makanan bertujuan agar anggota keluarga tidak bosan menyantap makanan yang itu-itu saja. dengan melakukan inovasi atau kreasi dalam makanan tentunya selera makan si kecil juga akan lebih lahab. Menu tempe untuk diet, sebaiknya tidak digoreng dan kurangi penggunaan minyak saat memasaknya.
Cara membuat Steak Tempe (Menu Diet):
- Potong dadu tempe. Kemudian rebus bersama wortel dan kentang..
- Hancurkan/hapuskan tempe. Saya menggunakan tumbukan cabai. Tambahkan kaldu jamur dan lada.
- Bentuk tempe menjadi seperti daging burger. Dapat 2ya bun..
- Tumis sebentar dengan sedikit air bawang dan cabai. Masukan saos. Masak hingga bombay layu dan harum. Sisihkan..
- Di teflon yang sama (bekas saos). Panggang tempe tadi hingga kecoklatan..
- Siap disajikan dan siap santap ketika hangat..
Penggunaan garam pun jangan terlalu banyak karena berisiko untuk jantung dan pembuluh darah. Kamu bisa menyiasatinya dengan cara dibakar atau direbus dan dengan kadar minyak rendah. Steak tempe Menu tempe untuk diet Indeed lately has been hunted by users around us, maybe one of you personally. Individuals are now accustomed to using the net in gadgets to view video and image information for inspiration, and according to the name of this post I will discuss about Menu Tempe Untuk Diet. He used a diet of eggs, steak, and a mix of whole cream and protein powder.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat steak tempe (menu diet) yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
