Kacang Sangrai Camilan Diet non Minyak. Kali ini saya akan berbagi cara membuat kacang tanah sangrai yang gurih, kriuk dan pastinya sehat. Lagi diet tapi pengen nyemil enak? Cara masaknya gampang banget tinggal plang plung ajaa.
Salah satu keistimewaan kacang ini adalah proses memasaknya dengan disangrai.
Sebagai nilai tambah, kacang bogares lebih sehat karena diproses tanpa minyak goreng.
Sobat Millens yang sedang diet nggak usah khawatir jadi gendut setelah ngemil kacang.
Anda sedang mencari ide resep kacang sangrai camilan diet non minyak yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal kacang sangrai camilan diet non minyak yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Kali ini saya akan berbagi cara membuat kacang tanah sangrai yang gurih, kriuk dan pastinya sehat. Lagi diet tapi pengen nyemil enak? Cara masaknya gampang banget tinggal plang plung ajaa.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari kacang sangrai camilan diet non minyak, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan kacang sangrai camilan diet non minyak enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan kacang sangrai camilan diet non minyak sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Kacang Sangrai Camilan Diet non Minyak menggunakan 2 jenis bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Kacang Sangrai Camilan Diet non Minyak:
- Siapkan 1/4 kacang tanah.
- Ambil 4 siung Bawang putih.
Jenis kacang yang baik dikonsumsi saat diet di antaranya adalah kacang kedelai, walnut, mede, kacang tanah, kacang merah dan almond. Sebaiknya kacang diolah dengan cara disangrai atau dipanggang ya, hindari menggunakan minyak atau mentega apalagi diberi taburan garam. Camilan Kacang Sangrai mr. muc enak dan higienis karena memasaknya tidak memakai minyak sehingga tidak mengandung banyak lemak dan aman bagi orang yang obesitas atau kegemukan. Kegurihan Kacang Sangrai mr. muc juga sangat terasa sebab penggorengannya menggunakan.
Cara membuat Kacang Sangrai Camilan Diet non Minyak:
- Siapkan wajan tanpa minyak nyalakan dengan api kecil. Kupas bawang putih dan geprek semuanya. Masukan ke dalam wajan dan masukan juga kacang tanah.
- Aduk aduk selama kira2 20 menit atau sampai bawang putih mengering. Kalau bawang sudah kering tandanya kacang sudah matang sampai ke dalamnya. Dinginkan dulu 10-15 menit pada suhu ruangan, masukan ke dalam toples kedap udara..
Kacang mengandung protein tinggi, serat dan lemak sehat yang seimbang. Memang sih kacang mengandung kalori yang tinggi, namun jika kamu mengonsumsinya dalam jumlah yang wajar akan sangat baik untuk kesehatan tubuh. Selama kamu diet, ada baiknya sekali waktu untuk mengonsumsi. Olahan kacang sangrai banyak diburu orang sebagai bahan camilan ringan juga bahan penting dalam pembuatan makanan. Dalam berbagai usaha kuliner dan makanan rungan acap kali menggunakan kacang sangrai sebagai bahan penting dalam membuat sajian olahannya.
Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Kacang Sangrai Camilan Diet non Minyak yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang sedap untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
